Nu är 25-manna avklarat och vi börjar så smått dra igång med höst- och vinterträningen.
Det återstår två norrnätter, 21 okt i grusgropen i Gia och 28 okt i Tövsätter. Därefter drar vi igång med en reflexcup på tisdagarna under november. Första tillfället är 4/11. Mer info kommer närmare inpå.
På torsdagarna kör vi intervallöpning och därefter soppkväll. Ansvariga för träningarna är informerade och schema över soppansvariga finns på hemsidan.
Missa inte indoortävlingarna 1:a och 2:a nov i Söderhamn respektive Alfta.
Vi har även planerat in några helgpass enligt följande:
9 nov – Löpträning 12:30-13:30 från Backa som uppvärmning inför Höstmötet
30 nov – Glögglunken. Vi återkommer med tid och plats.
14 dec – Luciaskinkloppet. Vi utgår från Backa. Återkommer med tid.
Hoppas vi är många som är sugna att hålla igång i höst och senare även under vintern. Vi ses!
Mvh Träningskommittén