Löpning och styrketräning
Klubbhuset Backa Fyhrvägen 6, SörforsaLöpning kl 18 Styrka kl 19 Bastu
Loading view.
Nybörjarkurs i orientering för vuxna
Klubbhuset Backa Fyhrvägen 6, SörforsaStart kl. 18.00 och några torsdagar framåt. Plats: Forsa OK.s klubblokal Backa, Fyhrvägen 6, Sörforsa Ledare: Leif Bylars Lär dig grunderna för att orientera dig i skog och mark. Hoppas vi syns, Forsa Orienteringsklubb
Ungdom: Full Koll-träff
Klubbhuset Backa Fyhrvägen 6, SörforsaLek och prienterings-teori anpassat efter ålder och kunskapsnivå. De som har böcker från tidigare, ta med dem! Vi kör också en nybörjarkurs för vuxna samtidigt!
Tiomilaträning #7 (Dubbla pass och samling)
Klubbhuset Backa Fyhrvägen 6, SörforsaTräning: 09:30. Mer info senare, snöläget spelar in. - Transport tillbaka till Backa, dusch. ca 12:00: Lunch på Backa, vi beställer mat. Man står själv för sin mat. - Blandad info om 10-Mila. Sträckor, relevanta kartor, info om boende, lounge, resa med mera. ca 15:00: Knockoutsprint i slingor med semifinaler, final osv. - Dusch/bastu. Avslut.
Ungdom: Äggjakt
Klubbhuset Backa Fyhrvägen 6, SörforsaPå skärtorsdagen den 6/4 har vi äggjakt på Backa. Alla små och stora välkomna! Vi startar som vanligt klockan 18.00. Håll utkik på hemsida och facebook för mer info.