Vi inleder säsongen med två sprintar där det inte behövs några skuggor, men sen kommer fyra tillfällen då vi gärna tar hjälp av alla duktiga orienterare i klubben. Hoppas ni… Continue reading Skuggor till vårens ungdomsträningar

Nu är våren här! Barmarken börjar tina fram och det är dags att leta fram dom där geggigt intorkade orienteringskorna som ligger kvar i skopåsen sen senaste orienteringsträningen i höstas.… Continue reading Våren är här ☀️

Är du/ni pigg på sommarorientering i Grövelsjön i sommar? 26-29 juni har vi preliminärbokat Fjällgårdensom lägerbas. Fantastisk orienteringsterräng och förstklassiga kartor framtagna för Ultra-lång SM -24. Träningar torsdag (eftermiddag), fredag,… Continue reading Fjälläger i Grövelsjön!

Vårens barn- och ungdomsträningar startar torsdagen den 10/4. Likt förra året kommer vi att samköra träningarna med Hudiksvalls OK. Program med samlingsplatser för alla tillfällen finns på nästa sida. Alla… Continue reading Ungdomsträningar våren 2025

För att vårt fina klubbhus Backa skall vara fräscht och fungera bra både för klubbaktiviteter och uthyrning behöver vi hjälpas åt med städning regelbundet. Hoppas ni på denna lista kan… Continue reading Städschema Backa 2025

Vi har sammanställt ett schema för Norrcup/norrnatt, läger och tävlingar kommande säsong. Av detta framgår vilka som är ansvariga för våra norrcuper och norrnätter. Skriv in det i kalendern redan… Continue reading Aktivitetsschema för säsongen 2025

Under vintern fortsätter vi som tidigare med löpning, styrka och bastu på tisdagarna. Löpträningen börjar kl 18 och styrkan kl 19. På torsdagarna blir det löpning med mål att även… Continue reading Vinterns träningar

Följande har blivit utsedda att ansvara för den populära soppserveringen under våren 2025.  Precis som tidigare fungerar det så att om man inte kan sitt datum får man byta med… Continue reading Sopp kvällar våren 2025

Forsa OK vill önska alla medlemmar, sponsorer och grann klubbar en God Jul och ett Gott Nytt orienterings år 2025.