Norrnatta Ljusdals OK
Se info på Eventor
Se info på Eventor
Se info på Eventor
Torsdagens träning är den sista för säsongen, samling Backa kl 18. Medtag pannlampa, finns ett begränsat ant lampor att låna om man inte äger en egen. Det blir nattorientering. När… Fortsätt läsa Vuxen/ungdomsträning, Natträning, Ansvarig: Henrik Trolin, Daniel Arenholm
Se info på Eventor
Se info på Eventor
Långpass hemma hos Linn och Jens. Tid: Kl 10.00 Plats: Hästholmen 29
Se info på Eventor
https://eventor.orientering.se/Events/Show/40435 Ordinarie anmälningsstopp söndag 22 oktober
Se info på Eventor
Kl 18 Löpning Intervall/OL-teknik Kl 19 Styrketräning Därefter bastu
Kl 18 Löpning
Spring valfri sträcka på Borgarleden. Samling kl 10 vid Bygdegården i Näsviken.
Kl 18 Löpning Intervall/OL-teknik Kl 19 Styrketräning Därefter bastu