Under vintern fortsätter vi som tidigare med löpning, styrka och bastu på tisdagarna. Löpträningen börjar kl 18 och styrkan kl 19.
På torsdagarna blir det löpning med mål att även lite yngre ska kunna vara med och därefter soppkväll. Träningen börjar kl 18 och soppan serveras kl 19:15.
Vi planerar även att köra söndagsträningar på följande datum:
19/1, 26/1, 9/2, 23/2, 9/3, 23/3 och 6/4.
Det blir främst långpass löpning, men som anpassas med avkortningsmöjlighet så att alla kan vara med. Men vem vet, det kan kanske dyka upp någon överraskning om den ansvarige är på humör. Håll koll på facebook och i kalendern på hemsida för mer info om passen.
Missa heller inte att ta en skidrunda på Trogstaloppet 1 februari.
Vi ses under vintern och kommer vara i toppform när Norrcupen drar igång tisdag 8 april.