-
Tiomilaträning #5 – Sprint-OL
Tiomilaträning #5 – Sprint-OL
Start: Mellan 15.30-16.00 Ansvariga/banläggare: Linn & Jens Sprint-OL, Ankarmon Iggesund
Start: Mellan 15.30-16.00 Ansvariga/banläggare: Linn & Jens Sprint-OL, Ankarmon Iggesund
Pga snöläget blir det inte som det tidigare stått i kalendern ol-pass, utan istället blir det löpfokus med utgång från Backa. Plats? Backa Tid? 10:00 Vad? Tröskelintervaller Mer info finns på Forsa OK:s Facebook-sida.
kl 18. Löpträning & styrkegympa för både barn, ungdomar och vuxna. Karin Trolin ansvarig för styrkegympan. Efter träningen bjuds det på soppa. kl 19:15. Alla är välkomma! https://forsaok.se/soppkvallar-varen-2023/