Kalender av Evenemang
M mån
T tis
O ons
T tor
F fre
L lör
S sön
1 evenemang,
1 evenemang,
1 evenemang,
1 evenemang,
Träningskväll med soppa, ansv. Anders T.
Träningskväll med soppa, ansv. Anders T.
kl 18. Löpträning för både barn, ungdomar och vuxna. För ungdomar/barn, stjärtlapps intervaller, Malin Lindberg ansvarig. kl 19:15. bjuds det på soppa. Alla är välkomma! https://forsaok.se/soppkvallar-varen-2023/
0 evenemang,
0 evenemang,
1 evenemang,
Tiomilaträning #3 – Långpass
Tiomilaträning #3 – Långpass
Långpass. Tre planerade rundor: 8 km, 12 km, 15 km+. Plats Idenorsskolan Start: 10:00. Ansvarig: Fredrik J. Ev. bra att ha: Dubbar, vätskebälte, energitillskott.
1 evenemang,
1 evenemang,
1 evenemang,
1 evenemang,
Träningskväll med soppa, ansv. Åsa E.
Träningskväll med soppa, ansv. Åsa E.
kl 18. Löpträning & styrkegympa för både barn, ungdomar och vuxna. Karin Trolin ansvarig för styrkegympan. Efter träningen bjuds det på soppa. kl 19:15. Alla är välkomma! https://forsaok.se/soppkvallar-varen-2023/
0 evenemang,
0 evenemang,
1 evenemang,
SkidO, DM, lång, Medelpad (Sundsvalls OK)
SkidO, DM, lång, Medelpad (Sundsvalls OK)
Länk till Eventor, Resultat, Livelox, Startlista 2023-02-07: Ändring i PM, det blir kartskala 1:10 000 båda dagarna.
1 evenemang,
2 evenemang,
SkidO, DM, natt, Medelpad (Njurunda OK)
SkidO, DM, natt, Medelpad (Njurunda OK)
Länk till Eventor, Resultat, Livelox, Startlista Strukna klasser: D 14, D 16, D 17-39, D 55-69 samt D 70. H 16, H 17-39. Sammanslagna klasser: H 55-69 och H 70 till H 55
1 evenemang,
1 evenemang,
Träningskväll med soppa, ansv. Lasse E.
Träningskväll med soppa, ansv. Lasse E.
kl 18. Löpträning för både barn, ungdomar och vuxna. För barn, Snöfotboll, Malin Lindberg ansvarig. kl 19:15. bjuds det på soppa. Alla är välkomma! https://forsaok.se/soppkvallar-varen-2023/
0 evenemang,
0 evenemang,
1 evenemang,
Tiomilaträning #4 – Löpning + OL-intervaller
Tiomilaträning #4 – Löpning + OL-intervaller
10:00 Gemensam löpning, 30 min (eller så långt man vill/orkar). 10:30 OL-intervaller på sprintkarta. De som vill jaga kilometrar springer en sväng gemensamt därefter. Ansvarig/banläggare: Markus H Sprinten går på vår nya sprintkarta över Forsa. OBS! Då den kommer användas på sprint-DM till hösten är det viktigt att den ej publiceras i sociala medier/träningsdagböcker etc.
1 evenemang,
1 evenemang,
1 evenemang,
2 evenemang,
Snöreserven (Söderhamns OK)
Snöreserven (Söderhamns OK)
Länk till Eventor, Resultat, Livelox Tränings-OL, Natt, Start/Mål Klubbstugan Hällåsen, Start mellan 18:00 och 18:45. Fyra banor: Lätt 2,6 km, Medelsvår 3,6 km, Medelsvår 4,1 km, Medelsvår 4,7 km Ny bansträckning beroende på ökad snömängd .... :-) SportIdent, MeOs, Livelox
Träningskväll med soppa, ansv. Jenny H.
Träningskväll med soppa, ansv. Jenny H.
kl 18. Löpträning & styrkegympa för både barn, ungdomar och vuxna. Karin Trolin ansvarig för styrkegympan. Efter träningen bjuds det på soppa. kl 19:15. Alla är välkomma! https://forsaok.se/soppkvallar-varen-2023/
0 evenemang,
1 evenemang,
SkidO, DM, sprint, Medelpad (VK Uvarna)
SkidO, DM, sprint, Medelpad (VK Uvarna)
Länk till Eventor, Resultat, Livelox, Startlista Tävlingsområde vid VK Uvarnas klubbstuga
1 evenemang,
SkidO, MSOC, Medelpad (Selånger SOK)
SkidO, MSOC, Medelpad (Selånger SOK)
Länk till Eventor Tävling flyttas till senare tillfälle, prel. nytt tävlings datum lördag den 11/3 eller söndag 12/3 .