Norrcup Forsa OK (MTBO)

Se info på Eventor och på Norrcupens Facebooksida Samling på parkeringen vid toppen av Hedebacken. Start mellan 18-19. Tre banor: 3,5 km, 6 km och 7,5 km.

Träning veckans bana

Klubbhuset Backa Fyhrvägen 6, Sörforsa

Samling kl 18 vid korsningen norr om Gåcksättjärnen. Kartor finns på plats. Lång och kort bana.

Veckans bana v.28

Skjutbanan Ofärne

Veckans bana v.28 Denna vecka kan du välja på att köra banan med "vanlig" karta eller kurvbildskarta. Kontroller sitter ute i skogen t.o.m söndag 16 juli. Gemensam träning på banan tisdag (11 juli) kl 18.00 vid skjutbanan mot Ofärne. Leif Bylars kommer finnas på plats med utskrivna kartor. Kartor: Sommarträning v28_kurvbild Sommarträning v28

Veckans bana v.29

Klubbhuset Backa Fyhrvägen 6, Sörforsa

Provlöpning inför Medel-DM

Grustaget, Rimbergsmon / Djupdal

Alla som inte planerar att springa Medel-DM får gärna komma och provlöpa istället. Både lätta och svåra banor behöver springas. Samling vid arenan.