Norrnatta Forsa OK
Se info på Eventor
Norrnatta Ljusdals OK
Se info på Eventor
Styrkegympa inomhus
Klubbhuset Backa Fyhrvägen 6, SörforsaLångpass Hästholmen Ansvarig: Linn Bylars och Jens Wickberg
Klubbhuset Backa Fyhrvägen 6, SörforsaLångpass hemma hos Linn och Jens. Tid: Kl 10.00 Plats: Hästholmen 29
Norrnatta Hudiksvalls OK
Se info på Eventor
Rodhenloppet
Alunda, Upplandhttps://eventor.orientering.se/Events/Show/40435 Ordinarie anmälningsstopp söndag 22 oktober
Norrnatta Forsa OK
Se info på Eventor
Intervall/OL-teknik + Styrka Ansvarig: Fredrik Juhlin och Amy Rankka
Klubbhuset Backa Fyhrvägen 6, SörforsaKl 18 Löpning Intervall/OL-teknik Kl 19 Styrketräning Därefter bastu
Löpning Ansvarig: Linn Bylars och Jens Wickberg
Klubbhuset Backa Fyhrvägen 6, SörforsaKl 18 Löpning
Söndagsträning Borgarleden
Näsvikens Bygdegård Näsviksvägen 33b, NäsvikenSpring valfri sträcka på Borgarleden. Samling kl 10 vid Bygdegården i Näsviken.
Intervall/OL-teknik + Styrka Ansvarig: Leif Bylars och Malin Eirefelt
Klubbhuset Backa Fyhrvägen 6, SörforsaKl 18 Löpning Intervall/OL-teknik Kl 19 Styrketräning Därefter bastu
Löpning Ansvarig: Linn Bylars och Jens Wickberg
Klubbhuset Backa Fyhrvägen 6, SörforsaKl 18 Löpning
Viken indoor
Sandvikenhttps://eventor.orientering.se/Events/Show/46918 Ordinarie anmälningsstopp söndag 12 november
Intervall/OL-teknik + Styrka Ansvarig: Fredrik Juhlin och Johanna Lindberg
Klubbhuset Backa Fyhrvägen 6, SörforsaKl 18 Löpning Intervall/OL-teknik Kl 19 Styrketräning Därefter bastu
Löpning Ansvarig: Linn Bylars och Jens Wickberg
Klubbhuset Backa Fyhrvägen 6, SörforsaKl 18 Löpning
Glögglunken Ansvarig: Per-Åke Bladh
Klubbhuset Backa Fyhrvägen 6, Sörforsa
”Festen” Säsongsavslutning för 2023
Klubbhuset Backa Fyhrvägen 6, SörforsaDags för årets säsongsavslutnings-fest! Anmälan senast den 20 november via detta formulär alt. till Anders Lindberg med sms (072-231 65 89) Vi behöver hjälpas åt med tårtorna, pris till "finaste"-bakverk utlovas. Välkommen önskar festkommittén, Anders & Malin Lindberg, Robert Pettersson och Henrik Trolin. Ps. glöm inte glögglunken samma dag, kl 14, dusch och bastu på… Fortsätt läsa ”Festen” Säsongsavslutning för 2023
Intervall/OL-teknik + Styrka Ansvarig: Leif Bylars och Amy Rankka
Klubbhuset Backa Fyhrvägen 6, SörforsaKl 18 Löpning Intervall/OL-teknik Kl 19 Styrketräning Därefter bastu