- This event has passed.
Tiomilaträning #4 – Löpning + OL-intervaller
19 februari, 2023 @ 10:00 - 12:00
10:00 Gemensam löpning, 30 min (eller så långt man vill/orkar).
10:30 OL-intervaller på sprintkarta.
De som vill jaga kilometrar springer en sväng gemensamt därefter.
Ansvarig/banläggare: Markus H
Sprinten går på vår nya sprintkarta över Forsa. OBS! Då den kommer användas på sprint-DM till hösten är det viktigt att den ej publiceras i sociala medier/träningsdagböcker etc.
