Länk till Eventor, Livelox Höstens sista Nattmys 4 olika banor att välja på: Lätt (gul karaktär med 1 kompass-sträcka) - 2 km Medel - 3 km Svår lång - 4,4 km Svår kort - 2,7 km Svår lång och svår kort kan kombineras för de som vill. Anmäl dig till kort om du vill springa bara… Fortsätt läsa Nattmys Wallenberg-skogen, Annefors (Alfta-Ösa OK)
Länk till Eventor, Resultat, Livelox
Länk till Eventor, Resultat, Livelox
Länk till Eventor, Resultat, Livelox
Länk till Eventor Samling vid Trogstagården
Länk till Eventor, Resultat, Livelox
Länk till Eventor, Resultat, Livelox
Länk till Eventor, Resultat, Livelox Tränings-OL, "Förlängd Nattsprint" Samling/Start/Mål Klubbstugan Hällåsen, kl. 18.00 - 18.45. Två banor 2,5 km resp. 3,6 km. Sportident-MeOs-Livelox Välkommen!
Länk till Eventor, Resultat, Livelox
Länk till Eventor, Resultat, Livelox, Länk till Hemsida Välkomna till Lucianatta. Start 18.00 till 18:45. Fyra banor: Kort Lätt, Mellan och Lång. samt en lätt provapå bana. Sportident/MeOS/Livelox Efter genomfört lopp bjuder klubben på Lussefika. Välkomnen / Stig och Esbjörn
Länk till Eventor, Resultat, Livelox
Länk till Eventor, Resultat Skinkloppet 2022 Välkommen till det traditionsenliga Skinkloppet, Klubbstugan Hällåsen, anmälan på plats senast 09:55, gemensam start strax efter klockan tio. Se bilagda inbjudan/PM. (Banlängderna reviderade idag 15/12) Prisutdelning och Julfika efter att alla kommit i Mål. Se bilagd Skinkloppsresultatlista .........
Länk till Eventor, Livelox Ett arrangemang där alla kan vara med, man skall gissa sin egen tid, och den som kommer närmast vinner,inga klockor och mobiler får användas. Det kommer att bjudas på julgröt, skinksmörgås och glögg. Välkommen till en trevlig dag på Backa.
Länk till Eventor, Resultat
Länk till Eventor, Resultat, Livelox
Länk till Eventor, Resultat, Länk till Hemsida Gemensam start kl 10.00, anmälan på plats 09:30-10:00. Del ett i tre etapper; Juldagen, Nyårsafton och Trettondagen. Två olika klasser - kort och lång. Sportident.
Länk till Eventor, Resultat, Livelox
Länk till Eventor, Resultat, Livelox, Länk till Hemsida Välkommen till Julcup 2 i Ljusne Det finns två banor, kort och lång. Det finns även en kort provapå bana på 750 m. Alla banor har SportIdent. Dusch och fika, Välkomna önskar Gunnar och Mikael
Länk till Eventor, Resultat, Livelox, Länk till Hemsida Sandvalla, åkarnas hus. Start mellan kl.11:00-11:30. Anmälan kan göras i förväg eller när ni kommer. Promenad 1,6 km, Kort 2,1 km och Lång 3,0 km. Välkomna.!
Länk till Eventor, Resultat, Livelox
Löpning kl 18 Styrka kl 19 Bastu
Länk till Eventor, Resultat, Livelox
Länk till Eventor, Resultat, Livelox, Länk till Hemsida Gemensamstart vid klubbstugan 10.00. Två banor, lång och kort. Dusch, fika och sammanlagt resultat efter. Sportident, MEOS. Tror att Liveloxlänk fungerar nu, annars finns tävlingen på livelox.com
Den första gemensamma söndagsträningen inför 10-Mila. 10:00 Gemensam löpning, 30 min (eller så långt man vill/orkar). 10:30 Förlängd sprint med minutstart, ca 5 km. Det går fint att korta av för de som vill. Banläggare: Leif. De som vill jaga kilometrar springer en sväng gemensamt därefter. Sprinten går på vår nya sprintkarta över Forsa. OBS!… Fortsätt läsa Tiomilaträning #1 – Löpning + förlängd sprint-OL
Länk till Eventor, Resultat, Livelox
Löpning kl 18 Styrka kl 19 Bastu
Länk till Eventor, Resultat, Livelox
https://forsaok.se/soppkvallar-varen-2023/
Länk till Eventor, Resultat, Livelox
Löpning kl 18 Styrka kl 19 Bastu
Länk till Eventor, Resultat, Livelox
kl 18. Löpträning för både barn, ungdomar och vuxna. För barn: Leif ansvarar för orientering runt backa. kl 19:15. bjuds det på soppa. Alla är välkomma! https://forsaok.se/soppkvallar-varen-2023/ Träningskväll med soppa
